6x hardlopen in Nijmegen… It’s a runner’s high!
Ben je net een beetje bijgekomen van de Zevenheuvelenloop, kun je alweer warmlopen voor de volgende uitdaging: The Night Run Festival. De grote vraag is echter: waar loop je lekker warm? Van een lazy Sunday morning run door het Goffertpark tot runs with a view: Nijmegen is jouw loopstad! Runs with a view […]
Tried en tested: 3x ontbijten in & around the city
Ultiem genieten is voor ons… Decadent ontbijten buiten de deur! Was de brekkie-keuze in Nijmegen eerst nog zeer beperkt. Tegenwoordig kun je op de meest uiteenlopende plekken terecht. Waar precies? Dat lees je de komende weken in onze Tried & Tested Ontbijt Hotspot-guide. Voor early birds, perfecte zondagse uitbrak-ontbijtjes of een healthy kick start to […]
Do it yourself time for yourself met massage
Zit jij, net zoals wij workaholics, veel in je hoofd en kun je lastig ontspannen en loslaten? Jezelf dagelijks in het zweet werken is een oplossing, maar geloof ons: de manier anno 2016 om te dealen met je dagelijkse troubles is time for yourself. Oftewel: voelen in plaats van denken. Zat ze vorige week nog […]
Tried & Tested: 3x ontbijten for hotel lovers
Ultiem genieten is voor ons… Decadent ontbijten buiten de deur! Was de brekkie-keuze in Nijmegen eerst nog vrij beperkt, tegenwoordig kun je op de meest uiteenlopende plekken terecht. Waar precies? Dat lees je de komende weken in onze Tried & Tested Ontbijt Hotspot-guide. Voor early birds, perfecte zondagse uitbrak-ontbijtjes of een healthy kick start to your day… […]
Do it yourself: time for yourself met mindfulness
Zit jij, net zoals wij workaholics, veel in je hoofd en kun je lastig ontspannen en loslaten? Jezelf dagelijks in het zweet werken is een oplossing, maar geloof ons: de manier anno 2016 om te dealen met je dagelijkse troubles is time for yourself. Oftewel: voelen in plaats van denken. Lag ze vorige week nog […]
Do it yourself: time for yourself met yoga
Zit jij, net zoals wij workaholics, veel in je hoofd en kun je lastig ontspannen en loslaten? Jezelf dagelijks in het zweet werken is een oplossing, maar geloof ons: de manier anno 2016 om te dealen met je dagelijkse troubles is time for yourself. Oftewel: voelen in plaats van denken. En hoe leer je dat […]
Nijmeegse fastfood tips: 5 healthy hotspots
Ben jij ook altijd aan het rennen en vliegen naar je volgende afspraak? En schiet lekker én vooral gezond eten er dan nog wel eens bij in? Dat hoeft helemaal niet! Anno 2016 zijn er tal van healthy én budgetvriendelijke eetplekken in Nijmegen waar je terecht kunt voor een snelle maaltijd. Wij delen onze top […]
FollowFox presenteert: dé High Tea top 10 guide
De afgelopen weken hebben wij ontzettend gesmuld en diep in het theeglas gekeken om de 10 beste High Tea hotspots in kaart te brengen. Wat was het lekker en wat was het telkens weer anders! Omdat wij foxies jou wat richting willen geven in de zoektocht naar dé perfecte theedate-spot, presenteren wij na 10 weken […]
Get active in het nieuwe jaar!
2017 goed en sportief beginnen. Ja, dat willen we allemaal. Maar… where to start? Slinger je sportieve motor aan met bootcamp, CrossFit, Bikram yoga, hardlopen, paaldansen, hormoonyoga of Pilates. Wat zijn dit voor een workouts? Dat lees je hieronder. Waarom zou je juist één van deze sporten moeten gaan proberen? Dat lees je ook hieronder. […]
Lesgeven én verbouwen tegelijk: ‘Het is topsport’
De huiskamersfeer hangt er al vanaf dag één, maar daarnaast is er de afgelopen jaren heel veel veranderd binnen de muren van New Age 22 Sportlounge. Terwijl er dagelijks flink wordt gezweet door de leden, kreeg de sportschool in Nijmegen-Oost naast een andere naam ook een nieuwe look en feel. De transformatie van een donker […]